Tiểu đường thai kỳ nguy hiểm như thế nào cho mẹ và bé?

Phụ nữ mang thai từ tuần thứ 20 trở đi, có thể bị chẩn đoán mắc đái tháo đường thai kỳ hay tiểu đường thai kỳ. Nguyên nhân chủ yếu do rối loạn nội tiết tố hoặc cơ thể mẹ bầu không thể tổng hợp được insulin. Đừng quá lo lắng khi bị chẩn đoán tiểu đường thai kỳ, chỉ cần có chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý, tình trạng sức khỏe của bạn sẽ được kiểm soát dễ dàng.

Tiểu đường thai kỳ là bệnh gì?

Cơ thể nhờ sự hỗ trợ của hoạt chất quan trọng có tên là insulin, glucose được chuyển hóa từ thức ăn sẽ được cơ thể “biến đổi” một lần nữa vào tạo thành năng lượng duy trì hoạt động của cơ thể và các cơ quan bên trong. Tuy nhiên, sự thay đổi nội tiết tố trong thời gian mang thai có thể ảnh hưởng đến quá trình sản sinh insulin, từ đó ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa glucose. Glucose không được chuyển hóa thành năng lượng sẽ tăng lên trong máu, từ đó gây tiểu đường thai kỳ.

Bệnh tiều đường thai kỳ là một dạng bệnh tiểu đường chia thành hai loại: bệnh tiểu đường tuýp 1 và bệnh tiểu đường tuýp 2. Bệnh tiểu đường thai kỳ sẽ xuất hiện trong suốt thời kỳ mang thai và thường chấm dứt sau khi em bé chào đời.Tuy nhiên, vẫn còn nhiều rủi ro phát triển thành bệnh tiểu đường tuýp 2 ở phụ nữ  đã từng mắc chứng bệnh tiểu đường thai kỳ.

Khác với bệnh tiểu đường mãn tính, tiểu đường thai kỳ chỉ xảy ra trong thời gian mang thai và có xu hướng biến mất sau khi sinh. Chỉ một số ít trường hợp tiểu đường thai kỳ phát triển thành tiểu đường tuýp 2. Hơn nữa, nếu bị tiểu đường thai kỳ trong lần mang thai đầu tiên, bạn có khả năng “gặp lại” người bạn này cao hơn trong những lần thụ thai tiếp theo.

Làm sao để biết mẹ bầu có bị tiểu đường thai kỳ?

Bệnh đái tháo đường thai kỳ diễn ra khá âm thầm, mẹ bầu chỉ biết mình có mắc bệnh hay không cho đến khi bạn đi khám thai định kỳ và bác sĩ cho bạn làm xét nghiệm tiểu đường thai kỳ.

Nhưng tiểu đường thai kỳ cũng biểu hiện ra một vài dấu hiệu chung như :

• Khát nước thường xuyên, hay thức giấc giữa đêm để uống nước.
• Đi tiểu nhiều lần và lượng nước tiểu cũng nhiều so với các thai phụ khác.
• Nếu chẳng may bị trầy xước, bị thương sẽ rất lâu lành.
• Vùng kín bị nhiễm nấm, dùng các kem/thuốc trị nấm thông thường không hết.
• Sụt cân, mệt mỏi, uể oải, thiếu sức sống.

Bệnh tiểu đường khi mang thai thường phát triển trong nửa cuối của thai kỳ, đôi khi sớm nhất là vào tuần thứ 20. Đó là lý do bạn cần những buổi kiểm tra glucose ở tuần thai 24–28. Bạn cũng có thể chủ động kiểm tra nồng độ đường trong máu nếu phát hiện các dấu hiệu đáng ngờ.

Những mẹ bầu nằm trong nhóm nguy cơ cao, chẳng hạn như mang thai lớn tuổi, có tiền sử bị tiểu đường hoặc người thân bị bệnh tiểu đường, phụ nữ thừa cân, béo phì thường được chỉ định kiểm tra glucose từ những tuần đầu tiên của thai kỳ.

Tiểu đường thai kỳ ảnh hưởng như thế nào đến mẹ bầu và thai nhi?

Tiểu đường thai kỳ tuy không phải bệnh quá nghiêm trọng nhưng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe cho cả mẹ và em bé trong bụng. Cụ thể như sau :

Ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ bầu

• Huyết áp cao và tiền sản giật: Mẹ bầu bị tiểu đường và có protein niệu biểu hiện bệnh thận có nguy cơ bị tiền sản giật tăng gấp 4 lần so với những mẹ bầu khác.
• Nguy cơ băng huyết sau sinh.
• Dễ gặp chấn thương trong lúc vượt cạn do thai lớn. Một số trường hợp có thể được chỉ định sinh mổ.
• Bạn có nguy cơ tái phát tiểu đường thai kỳ nếu đã bị bệnh trong lần mang thai đầu tiên. Hơn nữa, bạn cũng có nhiều khả năng phát triển bệnh tiểu đường tuýp 2 khi lớn tuổi.

Ảnh hưởng đến thai nhi

• Bé thừa cân: Thông qua nhau thai, hàm lượng glucose trong máu của mẹ sẽ truyền sang cho thai nhi, kích thích tuyến tụy của thai nhi sản xuất thêm insulin. Điều này có thể làm cho em bé trong bụng phát triển quá mức. Trẻ có nguy cơ bị chèn ép trong âm đạo, dẫn đến gãy xương hoặc ảnh hưởng thần kinh trong quá trình chào đời. Trẻ cũng có nguy cơ cao phát triển bệnh béo phì và tiểu đường tuýp 2 khi trưởng thành.
• Bệnh lý sơ sinh: Nghiên cứu cho thấy, những bé có mẹ bị tiểu đường thai kỳ có nguy cơ gặp phải các vấn đề hô hấp sau sinh. Ngoài ra, bé cũng có nguy cơ bị vàng da, đa hồng cầu, giảm canxi và một số vấn đề về tim mạch.
• Đường trong máu thấp (hạ đường huyết): Tuyến tụy của trẻ sau sinh vẫn tiếp tục sản xuất insulin để đối phó với lượng glucose dư thừa trước đây. Insulin tăng quá mức làm lượng đường trong máu xuống thấp (hạ đường huyết). Trường hợp hạ đường huyết trầm trọng có thể gây co giật ở trẻ sơ sinh.
• Sẩy thai, sinh non và thai chết lưu: Nếu không được kiểm soát, tiểu đường thai kỳ có thể gây sinh non, sẩy thai hoặc thai chết lưu, nhất là trong những tuần cuối thai kỳ.

Cần làm gì khi biết mình mắc tiểu đường thai kỳ?

Nếu mẹ bầu bị chẩn đoán mắc tiểu đường thai kỳ, việc lựa chọn thực phẩm hợp lý giúp kiểm soát cân nặng là rất quan trọng. Việc thực hiện chế độ ăn lành mạnh, khoa học kết hợp vận động hợp lý khi mang thai giúp bạn kiểm soát bệnh tiểu đường thai kỳ mà không phải dùng đến thuốc.

1. Ăn sáng đầy đủ :  tránh cảm giác thèm ăn dẫn tới việc ăn khó kiểm soát, việc ăn sáng đủ dưỡng chất giúp ổn định lượng đường huyết.
2. Tránh xa thực phẩm chứa nhiều tinh bột : Để giữ nồng độ đường trong máu không tăng quá cao, bạn cần phải tránh xa các thực phẩm có khả năng làm tăng lượng đường như đường, mật ong, đường nâu, si-rô, tinh bột
3. Kiêng nước ép trái cây ngọt : Ngay cả đường tự nhiên trong trái cây cũng có thể làm tăng lượng đường trong máu của bạn, Mẹ bầu có thể ăn trái cây tươi, vì các loại trái cây tươi có chứa chất xơ giúp làm chậm sự hấp thu đường vào máu.
4. Chế độ tập luyệt đều đặn : Các bài tập vận động nhẹ, yoga rất phù hợp cho mẹ bầu kiểm soát cân nặng.
5. Sử dụng một số thực phẩm chức năng hỗ trợ kiểm soát tiểu đường thai kỳ như Pregnasitol

Trên đây là những kiến thức cơ bản về chứng bệnh tiểu đường thai kỳ, Nhà thuốc uy tín 24h hi vọng các mẹ bầu trang bị cho mình một nền tảng sức khỏe thật tốt để vượt cạn cùng con yêu.